Werkt psychotherapie eigenlijk wel?

Show notes

Het is een vraag die we niet zo vaak hardop stellen.

In deze aflevering van de Oh My Mood Podcast gaan Eva Visser Plaza en Jim van Os in gesprek met arts en systeemtherapeut Flip Jan van Oenen.

Een open en onderzoekend gesprek over wat therapie eigenlijk doet.
En misschien nog belangrijker: wat het níet doet.

We hebben het over effectiviteit.
Over hoop.
Over waarom herstel niet altijd uit behandeling komt.

En over een gedachte die even kan schuren:

Misschien helpt therapie niet doordat het problemen oplost.
Maar doordat het iemand even op weg helpt.

Wat betekent dat voor hoe we kijken naar mentale gezondheid?
En naar wat mensen nodig hebben?